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Practicando yoga en casa

Te cuento las herramientas que me han ayudado a perder grasa, a aumentar mi energia y fuerza  y encontrar la serenidad durante la maternidad a mi y a otras madres💪🧘🏻‍♀️

Te invito a mi webinario "Fuerza y serenidad: yoga y calistenia para madres"
📅 10 de Noviembre a las     
🕘 17:00 (hora española)

Apúntate y te regalo la Guia de Yoga para madres que quieren empezar a practicar el yoga. ¡Nos vemos pronto!

Me encantaria que participes en mi próxima masterclass...

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Quién soy para facilitarte este informacion?

Soy Stéphanie Banyols

Soy amante de la movilidad, de la actividad fisica, del aprendizaje continuo y de disfrutar de la vida cuidando de nuestro cuerpo para llegar en un estado óptimo a la edad de Oro. Me gusta compartir y transmitir lo que me ha funcionado y ha ayudado a otras personas para que puedan crecer y mejorar en todos los niveles.

Soy madre, enfermera desde hace 16 años, profesora de yoga y fundadora de Mamas Yoguinis.

Me dejas compartirte lo que he aprendido?

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