WAS PASSIERT AUCH MIT IHNEN?
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Habe Rückenschmerzen, Sie fühlen sich müde Aber möchten Sie mehr Energie haben und sich gelassen und stark fühlen?
Haben Sie Angst vor den Schmerzen bei der Geburt , davor, nicht ausreichend vorbereitet zu sein? Fühlen Sie sich unsicher? Stillen ?
Möchten Sie mit Ihrem Kind oder mit anderen Müttern im Ausland eine Aktivität teilen, die Sie mehr bringt? verbunden , glücklich und gesund ?
Keine Sorge , es gibt Licht am Ende des Tunnels :)
Verbessern Sie Ihre Lebensqualität!
Schenken Sie Ihrem Körper Vitalität und Energie und Ihrem Geist Gelassenheit
Holen Sie das Beste daraus heraus nach einer Weile hast du es getan
Genießen Sie Ihre beste Version als Mutter und in allen Phasen Ihres Lebens
Yoga lässt sich hervorragend mit anderen sportlichen Aktivitäten kombinieren
Sollen wir anfangen?
Denken Sie daran...
Yoga ist KEIN Anziehen Gamaschen aus tausend Farben
Beim Yoga geht es NICHT darum, komplizierte Körperhaltungen auszuführen
Beim Yoga geht es NICHT darum, flexibel oder dünn zu sein
Bewegen Sie sich, um anschließend einen optimalen Zustand zu erreichen !
Yoga hilft Ihnen :
Haben Sie mehr FOKUS
Entspannen
Seien Sie sich Ihrer Atmung und Ihres Körpers bewusster
Helfen Sie dabei, sich gute Gewohnheiten anzueignen und mehr DISZIPLIN zu entwickeln
GENIESSEN SieIhre kleine Zeit für sich selbst
Arbeiten Sie an FLEXIBILITÄT , GLEICHGEWICHT , KRAFT und KOORDINATION
MEHR BEWEGEN
